Tumis kacang panjang fishroll – Halo sahabat kuliner, selamat datang di Kulineria! website terbaik yang akan membantu kamu untuk mencoba resep terbaru setiap hari.
Pada kesempatan ini kami akan berbagi resep tumis kacang panjang fishroll yang dapat diandalkan dan tidak sulit untuk dipraktikkan.
Untuk membuat tumis kacang panjang fishroll ini , Bunda mesti menyiapkan 14 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian mengikuti 3 proses pembuatan.
Bahan-bahan
- 200 gram
kacang panjang dipotong-potong 3 cm - 5 buah
fishroll/ bakso dipotong tipis - 3 butir
bawang merah diiris tipis - 2 siung
bawang putih diiris tipis - 1/2 buah
tomat merah dipotong-potong - 200 ml
air - 1 lembar
daun salam - 2 cm
lengkuas digeprek - 1 sdm
saus tiram - 3 sdm
kecap manis - 1/2 sdt
garam - 1/2 sdt
merica - 1/2 sdt
kaldu bubuk atau penyedap - minyak secukupnya untuk menumis
Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang cocok dan tepat, kamu memberikan “energi maksimal” bagi tubuhmu.
Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, mineral, serat pangan, dan antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti penyakit diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam melindungi kekebalan tubuhmu!
Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah “supercharger pertumbuhan” dan proses tumbuh kembang mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.
Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang waktu.
Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.
Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu.
Dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang membangun pondasi kokoh untuk hidup yang lebih berkualitas dan lebih berenergi.
Berikut 3 langkah gampang untuk membuat tumis kacang panjang fishroll :
Langkah pembuatan
-
Panaskan minyak secukupnya dalam wajan, tumis bawang merah, bawang putih, daun salam dan lengkuas,masak hingga harum kemudian masukkan irisan fishroll dan tomat, aduk rata.
-
Masukkan kacang panjang lalu beri air, garam, merica, kaldu bubuk, saus tiram dan kecap manis. Aduk rata kemudian masak hingga kacang panjang layu dan bumbu meresap.
-
Tes rasa, sajikan
Kami yakin jika bunda mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.
Bila situs ini berguna, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.
