Tumis kol ndeso nan simpel – Hai penggemar makanan enak, selamat datang di Kulineria! website terbaik yang akan membantu kamu untuk merasakan resep terbaru setiap waktu.
Pada hari ini kami akan berbagi resep tumis kol ndeso nan simpel yang sudah diuji dan sederhana sekali untuk diikuti.
Untuk meracik tumis kol ndeso nan simpel ini , Bunda harus menyiapkan 8 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian menjalani 3 tahapan pembuatan.
Bahan-bahan
- 9 lembar
kol,di iris2 tipis yg kerasnya dibuang(bonggol) - 3 siung
bawang putih - 5 siung
bawang merah - 7 biji
cabe rawit - 1 batang
daun bawang - Secukupnya
garam,kaldu dan merica bubuk - 1/2 gelas
air - Secukupnya
minyak goreng
Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang seimbang dan sesuai, kamu memberikan “energi maksimal” bagi tubuhmu.
Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, mineral, serat pangan, dan antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti penyakit diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!
Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah “penggerak utama perkembangan” dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.
Bagi para dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu dalam aktivitas harian.
Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.
Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu.
Dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menciptakan dasar kuat untuk kualitas hidup yang lebih baik dan bersemangat lebih tinggi.
Berikut 3 langkah tidak rumit untuk membuat tumis kol ndeso nan simpel :
Langkah pembuatan
- Iris2 bawang dan cabe lalu tumis hingga harum, masukkan kol masak sambil di aduk2 hingga lemas dan harum.
- Tambahkan air Dan sedikit garam masak hingga air mendidih sambil di aduk2 tambahkan daun bawang, kaldu dan merica sedikit tes rasa masak hingga aiir berkurrang. (klo aku ga sampe kering banget ya bun)
- Sajikan…
Kami percaya jika bunda mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.
Bila situs ini bermanfaat, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.