Sayur telur kukus goreng – Hola penggemar makanan enak, selamat datang di Kulineria! situs terbaik yang akan membantu Anda untuk mencoba resep terbaru setiap waktu.
Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep sayur telur kukus goreng yang sudah diuji dan sangat mudah untuk dipraktikkan.
Untuk membuat sayur telur kukus goreng ini , Bunda mesti menyiapkan 8 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian mengikuti 4 proses pembuatan.
Bahan-bahan
- 3 butir
Telur - 1 buah
Wortel, iris tipis - 6 buah
Buncis, iris tipis - 1 batang
Daun Bawang, iris tipis - 2 buah
Bakso, iris tipis - 2 sdm
Tepung Terigu - secukupnya
Garam - secukupnya
Lada
Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang cocok dan tepat, kamu memberikan “energi maksimal” bagi tubuhmu.
Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, elemen, serat, dan antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari gangguan kronis seperti diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!
Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah “supercharger pertumbuhan” dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.
Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu dalam aktivitas harian.
Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.
Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu.
Dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang membangun pondasi kokoh untuk kehidupan yang lebih bermakna dan penuh semangat.
Ada 4 langkah mudah untuk membuat sayur telur kukus goreng :
Langkah pembuatan
-
Kocok lepas telur lalu masukkan sayuran yang sudah diiris tipis.
-
Masukkan tepung terigu, garam & lada, aduk rata. Lalu tuang dalam loyang yg sudah diolesi dg margarin.
-
Kemudian kukus sampai matang ya…..kuranag lebih 20-30 menit. Lalu dipotong2 & digoreng sampai coklat keemasan.
-
Sayur Telur Kukus Goreng siap disajikan…..bisa dg nasi hangat / dimakan dg dicocol dg saus…..Yuummmyy..
Kami yakin jika bunda mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.
Bila situs ini berguna, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.
