8 kering tempe teri – Hai para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Kulineria! tempat terbaik yang akan membantu Anda untuk mencoba resep terbaru setiap hari.
Pada hari ini kami akan berbagi resep 8 kering tempe teri yang sudah diuji dan sangat mudah untuk dipraktikkan.
Untuk menyiapkan 8 kering tempe teri ini , Bunda cukup menyiapkan 13 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian mengikuti 8 proses pembuatan.
Bahan-bahan
- 4 papan
tempe - 1 ons
teri - 8 siung
bawang merah - 4 siung
bawang putih - 7 buah
cabe merah kriting - 1 buah
gula jawa - 6 lembar
daun jeruk purut - 4 lembar
daun salam - 2 iris
kecil lengkuas - 2 sdt
garam - 1 sdt
masako - 2 sdt
gula pasir - 4 sdm
kecap manis
Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang seimbang dan sesuai, kamu memberikan “dukungan optimal” bagi tubuhmu.
Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, mineral, serat pangan, dan antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti penyakit diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam melindungi kekebalan tubuhmu!
Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah “sumber tenaga pertumbuhan” dan perkembangan mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.
Bagi para dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang hari.
Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.
Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu.
Dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang membangun pondasi kokoh untuk kehidupan yang lebih bermakna dan lebih berenergi.
Berikut 8 langkah tidak rumit untuk membuat 8 kering tempe teri :
Langkah pembuatan
- Siapkan tempe yang sudah dikupas dari bungkusnya kemudian iris iris
- Kemudian goreng tempe yang sudah diiris dengan api sedang sampai kecoklatan. Setelahnya jangan lupa goreng teri terlebih dulu.
- Sambil menggoreng tempe, kita bisa siapkan bumbunya. Semua bumbu saya iris ya..
- Jika tempe sudah digoreng semua. Tumis bumbu iris sampai mengeluarkan arkma wangi, kemudian masukkan gula jawa, garam, masako,dan gula pasir. Aduk rata sampai tercampur.
- Setelah bumbu wangi masukkan tempe yg sudah digoreng aduk rata tambahkan kecap manis
- Aduk aduk terus agar kecap meresap ke tempe dan tidak gosong
- Setelah kecap masuk, masak dengan api kecil sambil tetap diaduk hinggan kecap meresap ketempe.
- Kering tempe sudah jadi siap dinikmati dengan nasi hangat
Kami percaya jika anda mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.
Bila situs ini bermanfaat, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.