Tumis terong bulat teri pedas – Halo penggemar makanan enak, selamat datang di Kulineria! situs terbaik yang akan membantu Anda untuk mencoba resep terbaru setiap waktu.
Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep tumis terong bulat teri pedas yang sudah diuji dan sederhana sekali untuk diikuti.
Untuk menyiapkan tumis terong bulat teri pedas ini , kamu harus menyiapkan 7 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian menjalani 5 langkah pembuatan. ☕
Bahan-bahan
- 5 buah
terong bulat - 4 siung
bawang merah iris tipis - 1 siung
bawang putih iris tipis - 10 buah
cabai rawit merah iris serong - 100 ml
air - 1/2 sdt
garam halus - Minyak untuk menggoreng dan menumis
⚡ Sebelum Anda melanjutkan ke langkah-langkah pembuatan “Cara Buat Tumis Terong Bulat Teri Pedas”, sebaiknya Anda membaca tips kesehatan singkat yang menarik berikut ini :
Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang cocok dan sesuai, kamu memberikan “bahan bakar super” bagi tubuhmu.
Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, mineral, serat pangan, dan zat antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!
Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah “penggerak utama perkembangan” dan proses tumbuh kembang mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.
Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik dalam aktivitas harian.
Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.
Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu.
Dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang membangun pondasi kokoh untuk kehidupan yang lebih bermakna dan lebih berenergi.
️ Kalau semua bahan telah disiapkan kita lanjut untuk langkah pembuatannya.
Ada 5 langkah mudah untuk membuat tumis terong bulat teri pedas :
Ada 5 langkah mudah untuk membuat tumis terong bulat teri pedas :
Langkah pembuatan
-
Cuci bersih terong bulat.
-
Potong-potong terong bulat sesuai selera.
-
Goreng terong sampai layu, tiriskan. Goreng juga teri medan sampai kering, tiriskan.
-
Panaskan minyak lalu tumis bawang merah, bawang putih, dan cabai rawit sampai wangi.masjkkan terong bulat dan teri medan, aduk rata. Kasih air, garam halus. Masak sampai air menyusut. Test rasa lalu angkat.
-
Siap disajikan.
Kami yakin jika anda mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.
Bila situs ini bermanfaat, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.
