Teri tempe balado – Hai para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Kulineria! situs terbaik yang akan membantu Bunda untuk mencoba resep terbaru setiap saat.
Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep teri tempe balado yang telah teruji dan sangat mudah untuk diikuti.
Untuk menyiapkan teri tempe balado ini , Anda harus menyiapkan 11 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian mengikuti 4 langkah pembuatan.
Bahan-bahan
- 5 buah
cabe keriting - 2 siung
bawang putih - 2 siung
bawang merah - 1
daun salam - 2
daun jeruk - 1 sdm
gula - 1 sdm
garam - 1 sdt
ajinomoto - Secukupnya
air asam jawa - Secukupnya
teri - Secukupnya
tempe
Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang seimbang dan sesuai, kamu memberikan “bahan bakar super” bagi tubuhmu.
Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, unsur, serat, dan senyawa antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti penyakit diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam melindungi kekebalan tubuhmu!
Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah “penggerak utama perkembangan” dan proses tumbuh kembang mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.
Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu dalam aktivitas harian.
Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.
Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu.
Dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menciptakan dasar kuat untuk kehidupan yang lebih bermakna dan bersemangat lebih tinggi.
Berikut 4 langkah tidak rumit untuk membuat teri tempe balado :
Langkah pembuatan
- Haluskan cabe merah, baput dan bamer. Tumis sampai wangi
- Goreng teri dan tempe sampai agak kering
- Tumis bumbu diblender tadi sampai langunya hilang. Lalu masukkan daun salam dan daun jeruk, air asam jawa dan tambahkan garam, gula dan ajinomoto. Aduk merata sampai mengcaramel atau agak kental
-
Lalu masukkan tempe teri tadi aduk merata. Sajikan
Kami percaya jika kamu mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.
Bila situs ini bermanfaat, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.
