Sup jagung telur – Hai penggemar makanan enak, selamat datang di Kulineria! tempat terbaik yang akan membantu Bunda untuk merasakan resep terbaru setiap hari.
Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep sup jagung telur yang sudah diuji dan tidak sulit untuk diikuti.
Untuk meracik sup jagung telur ini , kamu harus menyiapkan 18 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian melaksanakan 5 tahapan pembuatan.
Bahan-bahan
- 2
jagung manis, pipil - 2 buah
wortel, potong kotak kecil - 5 buah
sosis, potong2 - 1 batang
daun bawang, potong2 - 1 butir
telur kocok lepas - 300 ml
air matang - Bumbu :
- 3 sdm
minyak bawang putih/minyak goreng - 2 siung
bawang putih cincang - 1 sdt
garam - 1 sdt
kaldu jamur - 1 sdt
kaldu ayam (optional) - 1 sdm
saus tiram - 1 sdt
lada bubuk - 2 sdm
minyak wijen - 1 1/2 sdm
tepung maizena + air - Pelengkap :
- Bawang putih goreng
Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang teratur dan sesuai, kamu memberikan “energi maksimal” bagi tubuhmu.
Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, mineral, serat pangan, dan zat antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari gangguan kronis seperti penyakit diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam melindungi kekebalan tubuhmu!
Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah “supercharger pertumbuhan” dan proses tumbuh kembang mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.
Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang hari.
Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.
Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu.
Dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menciptakan dasar kuat untuk kualitas hidup yang lebih baik dan bersemangat lebih tinggi.
Ada 5 langkah praktis untuk membuat sup jagung telur :
Langkah pembuatan
- Masukkan minyak bawang putih. Tumis bawang putih sampai wangi. Tambahkan wortel. Aduk rata. Tambahkan jagung aduk rata.
- Tambahkan sosis. Aduk rata. Tambahkan air masak sampai mendidih.
- Tambahkan semua bumbu2. Aduk rata. Tambahkan telur. Aduk perlahan sampai telur berserabut.
- Tambahkan minyak wijen. Aduk rata. Tambahkan tepung maizena. Aduk rata sampai sedikit menggental.
- Tambahkan daun bawang. Tambahkan bawang putih goreng. Sajikan selagi hangat.
Kami yakin jika bunda mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.
Bila situs ini berguna, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.