Es lemon tea telang chiaseeds – Hai penggemar makanan enak, selamat datang di Kulineria! situs terbaik yang akan membantu Bunda untuk merasakan resep terbaru setiap hari.
Pada kesempatan ini kami akan berbagi resep es lemon tea telang chiaseeds yang sudah diuji dan sangat mudah untuk diikuti.
Untuk membuat es lemon tea telang chiaseeds ini , kamu cukup menyiapkan 5 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian menjalani 3 proses pembuatan.
Bahan-bahan
- 1 kantong
teh celup - 250 ml
air bunga telang - 1/2 buah
jeruk lemon - 2 sdm
gula pasir - 1/2 sdm
chiaseeds yg sudah direndam
Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang cocok dan sesuai, kamu memberikan “energi maksimal” bagi tubuhmu.
Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, unsur, serat alami, dan zat antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari gangguan kronis seperti penyakit diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!
Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah “sumber tenaga pertumbuhan” dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.
Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu dalam aktivitas harian.
Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.
Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu.
Dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang membangun pondasi kokoh untuk kehidupan yang lebih bermakna dan bersemangat lebih tinggi.
Ada 3 langkah mudah untuk membuat es lemon tea telang chiaseeds :
Langkah pembuatan
-
Seduh gula,teh dan air hangat.sisihkan Potong2 lemon Dalam gelas,tuang seduhan air teh,beri perasan lemon,
-
Tambahkan chiaseeds, masukkan air bunga telang
-
Es lemon Tea Telang Chiaseeds siap mendinginkan dahaga muuu
Kami yakin jika anda mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.
Bila situs ini bermanfaat, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.
