Empal gepuk goreng – Halo para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Kulineria! tempat terbaik yang akan membantu Bunda untuk mendapatkan resep terbaru setiap waktu.
Pada hari ini kami akan membagikan resep empal gepuk goreng yang dapat diandalkan dan sederhana sekali untuk diikuti.
Untuk meracik empal gepuk goreng ini , Anda cukup menyiapkan 11 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian menjalani 5 tahapan pembuatan.
Bahan-bahan
- Bahan Utama:
- 500 gram
daging has dalam (bagian yang empuk) - 500 ml
air - 250 ml
minyak untuk menggoreng - Bahan Bumbu:
- 3 siung
bawang putih - 1 sdt
ketumbar - 2 sdt
garam - 1 sdt
penyedap jamur - 1/2 sdt
jintan - 3 biji
asam jawa
Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang teratur dan akurat, kamu memberikan “dukungan optimal” bagi tubuhmu.
Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, mineral, serat, dan zat antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti gangguan diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam melindungi kekebalan tubuhmu!
Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah “sumber tenaga pertumbuhan” dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.
Bagi para dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang waktu.
Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.
Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu.
Dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang membangun pondasi kokoh untuk kualitas hidup yang lebih baik dan lebih berenergi.
Ada 5 langkah tidak sulit untuk membuat empal gepuk goreng :
Langkah pembuatan
-
Siapkan bahan yang diperlukan (bumbu dan daging). Daging sapi tidak perlu dicuci. Langsung diiris2 tipis sejajar dengan serat daging. Sisihkan.
-
Haluskan semua bumbu lalu tambahkan air (kira-kira 100 ml). Masukkan daging di panci lalu tuang bumbu dan tambahkan sisa air. Rebus sampai mendidih. Biatkan mendidih sampai 5 menit. Dalam merebus daging, aku menggunakan metode 5-30-7.
-
Setelah mendidih selama 5 menit. Tutup rapat selama 30 menit. Lalu rebus lagi selama 7 menit. Cek keempukan gading. Biasanya ini sudah cukup. Jika masih kurang bisa diulang ditutup lagi 30 menit dan direbus lagi 7 menit.
-
Setelah gading empuk. ambil dagungnya. Gepuk daging sampai agak tipis tapi jangan sampai remuk. Goreng sampai kedua sisi kecoklatan. Maaf foto menggorengnya kelupaan diambil. Tiriskan.
-
Siap disajikan.
Kami yakin jika anda mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.
Bila situs ini bermanfaat, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.
