Chicken katsu dengan saus tonkotsu – Hola sahabat kuliner, selamat datang di Kulineria! tempat terbaik yang akan membantu Anda untuk mencoba resep terbaru setiap waktu.
Pada hari ini kami akan membagikan resep chicken katsu dengan saus tonkotsu yang sudah diuji dan sangat mudah untuk dicoba.
Untuk membuat chicken katsu dengan saus tonkotsu ini , Bunda cukup menyiapkan 22 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian menjalani 3 langkah pembuatan.
Bahan-bahan
- 500 gr
fillet dada ayam, cuci bersih dan iris tipis dan melebar - 200 gr
tepung terigu - 250 gr
tepung panir - 100 ml
susu cair - 1 butir
telur - 3
bawang putih haluskan - 1/2 sdt
lada bubuk - 1 sdt
garam - Bahan saus tonkotsu:
- 150 ml
saus tomat - 3 sdm
saus tiram - 4 sdm
saus inggris - 1 sdm
gula pasir - 1/2 sdt
minyak wijen - Bahan salad:
- 50 gr
wortel parut - 50 gr
kol iris tipis - 2 sdm
mayones - 1 buah
jeruk nipis peras - 1 sdt
minyak wijen - 1 sdt
kecap asin - 1 sdt
gula pasir
Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang teratur dan akurat, kamu memberikan “bahan bakar super” bagi tubuhmu.
Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, elemen, serat pangan, dan senyawa antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti penyakit diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!
Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah “supercharger pertumbuhan” dan proses tumbuh kembang mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.
Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu dalam aktivitas harian.
Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.
Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu.
Dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menciptakan dasar kuat untuk kualitas hidup yang lebih baik dan lebih berenergi.
Ada 3 langkah praktis untuk membuat chicken katsu dengan saus tonkotsu :
Langkah pembuatan
-
Lumuri ayam dengan bawang putih, lada dan garam, diamkan kurang lebih 10menit, sisihkan. Sementara itu buat saladnya, campur semua bahan aduk rata lalu masukkan kol dan wortel, sisihkan. Untuk saus tonkotsu, campurkan semua bahan dan aduk rata, sisihkan.
-
Campur kocokan telur dengan susu cair. Masukkan ayam ke tepung, lalu masukkan ke dalam telur+susu cair.
-
Lalu lumuri ke tepung panir, dan goreng di minyak panas sampai matang kecoklatan.
Kami yakin jika bunda mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.
Bila situs ini berguna, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.
