Terong & telur bumbu bali – Hai penggemar makanan enak, selamat datang di Kulineria! website terbaik yang akan membantu Bunda untuk mendapatkan resep terbaru setiap waktu.
Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep terong & telur bumbu bali yang telah teruji dan tidak sulit untuk dipraktikkan.
Untuk menyiapkan terong & telur bumbu bali ini , Anda harus menyiapkan 22 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian menjalani 4 proses pembuatan.
Bahan-bahan
- Bahan :
- 2 buah
Terong, potong bagi 2-3 lalu belah 2 - 3 buah
telur, rebus, kupas kulitnya - 2 papan
pete, kupas - 2 sdm
kecap manis - 1 buah
tomat, potong2 - 200 ml
santan - 200 ml
air - 1 sdt
garam, cicipi dulu - 1 sdt
kaldu bubuk, me, masako - 1 sdm
gula aren - Bumbu halus :
- 3 butir
kemiri - 1 sdm
terasi bakar - 5 siung
bawang merah - 3 siung
bawang putih - 2 cm
ruas jahe - 5 buah
cabe merah keriting - 3 buah
rawit merah - Bumbu lainnya:
- 3 lembar
daun salam - 1 batang
sereh
Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang cocok dan sesuai, kamu memberikan “bahan bakar super” bagi tubuhmu.
Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, elemen, serat, dan antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti gangguan diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!
Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah “penggerak utama perkembangan” dan kemajuan fisik dan mental mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.
Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang waktu.
Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.
Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu.
Dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang membangun pondasi kokoh untuk kualitas hidup yang lebih baik dan bersemangat lebih tinggi.
Ada 4 langkah gampang untuk membuat terong & telur bumbu bali :
Langkah pembuatan
-
Goreng terong dengan sedikit minyak, asal kedua sisinya matang dan kecoklatan, angkat, tiriskan
-
Tumis bumbu halus dan bumbu lainnya hingga harum, kemudian masukkan irisan tomat, aduk rata, kemudian masukkan air, aduk lagi, biarkan hingga mendidih
-
Tuang santan, aduk2, lalu bumbui dengan kecap, gula aren, garam dan kaldu bubuk, cicipi dan koreksi rasanya, lalu masukkan pete nya, biarkan hingga mendidih sekali lagi
-
Setelah santan mendidih, masukkan terong dan telur, aduk perlahan, masak sebentar saja kemudian matikan api, sajikan
Kami percaya jika bunda mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.
Bila situs ini bermanfaat, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.
