Tumis kates teri(pepaya muda) – Halo para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Kulineria! situs terbaik yang akan membantu Anda untuk merasakan resep terbaru setiap hari.
Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep tumis kates teri(pepaya muda) yang dapat diandalkan dan sangat mudah untuk diikuti.
Untuk menyiapkan tumis kates teri(pepaya muda) ini , kamu perlu menyiapkan 8 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian mengikuti 2 tahapan pembuatan.
Bahan-bahan
- 1 buah
pepaya muda - Secukupnya
teri - 1 sdm
gula merah, kecap manis - 1/2 sdt
garam, penyedap - Bumbu iris
- 3
bawang putih - 4
bawang merah - Secukupnya
cabai rawit
Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang cocok dan sesuai, kamu memberikan “dukungan optimal” bagi tubuhmu.
Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, unsur, serat alami, dan zat antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti gangguan diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!
Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah “supercharger pertumbuhan” dan proses tumbuh kembang mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.
Bagi para dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik dalam aktivitas harian.
Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.
Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu.
Dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang membangun pondasi kokoh untuk kualitas hidup yang lebih baik dan lebih berenergi.
Berikut 2 langkah tidak sulit untuk membuat tumis kates teri(pepaya muda) :
Langkah pembuatan
- Kupas dan serut pepaya remas2 dgn garam biar getah nya hilang dan gx pait kmudin cuci bersih tiriskan
- Tumis bumbu iris smpai wangi masukan teri aduk2 kmudian masukan kates nya beri gula merah, garam, penyedap, kecap aduk2 msak smpai matang tes rasa selesai siap di hidangkan
Kami percaya jika bunda mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.
Bila situs ini bermanfaat, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.
