Es kacang hijau – Hola sahabat kuliner, selamat datang di Kulineria! tempat terbaik yang akan membantu kamu untuk mendapatkan resep terbaru setiap hari.
Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep es kacang hijau yang sudah diuji dan sederhana sekali untuk diikuti.
Untuk menyiapkan es kacang hijau ini , Anda cukup menyiapkan 6 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian melaksanakan 6 langkah pembuatan. ☕
Bahan-bahan
- 150 gr
kacang hijau - 1/2 klg
susu kental manis - 250 ml
air - Kuah santan
- 3 tetes
pewarna hijau - Secukupnya
es batu
Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang seimbang dan sesuai, kamu memberikan “bahan bakar super” bagi tubuhmu.
Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, mineral, serat pangan, dan antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti gangguan diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!
Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah “supercharger pertumbuhan” dan perkembangan mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.
Bagi para dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang hari.
Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.
Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu.
Dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang membangun pondasi kokoh untuk kualitas hidup yang lebih baik dan bersemangat lebih tinggi.
Berikut 6 langkah mudah untuk membuat es kacang hijau :
Langkah pembuatan
-
Rendam kacang hijau selama 2 jam, untuk langkah2 membuat kacang hijau sama dgn resep sari kacang hijau yg ampasnya saya ambil untuk membuat es kacang hijau pontianak
-
Blender kacang hijau, sampai halus beri pewarna hijau +susu kental manis
-
Setelah halus masukkan dlm wadah dan dinginkan /masukkan kulkas
-
Kuah santan : untuk langkah2 ini bisa di lihat di resep
-
Cara penyajian : siapkan masukkan es batu, kacang hijau yg sdh di blend dan di dinginkan lalu siram dgn kuah santan
-
Siap di sruput
Kami yakin jika bunda mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.
Bila situs ini berguna, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.
