Cah brokoli pedas ala rumahan – Halo para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Kulineria! website terbaik yang akan membantu kamu untuk mencoba resep terbaru setiap waktu.
Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep cah brokoli pedas ala rumahan yang telah teruji dan sederhana sekali untuk dicoba.
Untuk membuat cah brokoli pedas ala rumahan ini , kamu harus menyiapkan 8 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian mengikuti 3 proses pembuatan.
Bahan-bahan
- 300 gr
brokoli - bumbu
- 3 siung
bawang merah - 2 siung
bawang putih - 2
cabe keriting merah - 1/2 sdt
penyedap - 1/2 sdt
tepung maizena - 5 sdm
air
Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang seimbang dan sesuai, kamu memberikan “bahan bakar super” bagi tubuhmu.
Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, unsur, serat alami, dan antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari gangguan kronis seperti penyakit diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!
Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah “sumber tenaga pertumbuhan” dan perkembangan mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.
Bagi para dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang waktu.
Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.
Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu.
Dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang membangun pondasi kokoh untuk kehidupan yang lebih bermakna dan bersemangat lebih tinggi.
Ada 3 langkah gampang untuk membuat cah brokoli pedas ala rumahan :
Langkah pembuatan
-
Didihkan air,beri 1 sdt garam,lalu masukkan brokoli,rebus selama 2 menit,angkat dan tiriskan
- Iris tipis bawang merah,cincang bawang putih,dan iris memanjang cabe keriting,campur penyedap dengan maizena lalu beri 5 sdm air,sisihkan
- Panaskan 2 sdm minyak,lalu masukkan bawang merah tunggu sampai setengah kering lalu masukkan bawang putyih dan cabe,aduk sampai tercium harum,lalu masukkan air yg sudah di campur dengan maizena,aduk sampai rata lalu masukkan brokoli,aduk sebentar lalu angkat dan sajikan
Kami percaya jika kamu mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.
Bila situs ini bermanfaat, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.
