16) cah kangkung balacan – Hai sahabat kuliner, selamat datang di Kulineria! website terbaik yang akan membantu Bunda untuk mendapatkan resep terbaru setiap waktu.
Pada hari ini kami akan membagikan resep 16) cah kangkung balacan yang dapat diandalkan dan tidak sulit untuk diikuti.
Untuk membuat 16) cah kangkung balacan ini , Bunda cukup menyiapkan 10 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian melaksanakan 3 proses pembuatan.
Bahan-bahan
- 2 ikat
kangkung buang akarnya - 2 bh
cabe keriting - 2 bh
cengek - 4 siung
bawang merah - 3 siung
bawang putih - sejumput
terasi - sedikit
air - secukupnya
minyak sayur - garam
- penyedap rasa
Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang teratur dan sesuai, kamu memberikan “energi maksimal” bagi tubuhmu.
Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, unsur, serat pangan, dan antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti penyakit diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!
Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah “sumber tenaga pertumbuhan” dan proses tumbuh kembang mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.
Bagi para dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu dalam aktivitas harian.
Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.
Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu.
Dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang membangun pondasi kokoh untuk kehidupan yang lebih bermakna dan lebih berenergi.
Ada 3 langkah gampang untuk membuat 16) cah kangkung balacan :
Langkah pembuatan
- Cuci kangkung sampai bersih, tiriskan.
- Ulek/haluskan (bisa pakai chopper) bawang merah, bawang putih, cengek, cabe keriting dan terasi.
- Siapkan wajan,panaskan minyak sayur, tumis bumbu yang sudah dihaluskan sampai harum dan matang. Kemudian masukkan kangkung, aduk-aduk hingga agak layu. Kemudian tambahkan sedikit air, garam dan penyedap rasa. masak hingga matang, tes rasa. kemudia sajikan.
Kami percaya jika bunda mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.
Bila situs ini bermanfaat, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.
