Ikan kembung kuah kuning tanpa santan – Halo sahabat kuliner, selamat datang di Kulineria! tempat terbaik yang akan membantu kamu untuk merasakan resep terbaru setiap waktu.
Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep ikan kembung kuah kuning tanpa santan yang telah teruji dan tidak sulit untuk dicoba.
Untuk menyiapkan ikan kembung kuah kuning tanpa santan ini , Anda harus menyiapkan 12 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian melaksanakan 3 langkah pembuatan.
Bahan-bahan
- 4 ekor
ikan kembung yg sudah di kukus - 2 batang
serai, geprek - 2 lembar
daun salam - 1 buah
tomat, iris - 1 batang
daun bawang, iris - Secukupnya
garam, gula dan kaldu jamur - Secukupnya
air - Bumbu halus
- 5 siung
bawang merah - 3 siung
bawang putih - 1/2 sdt
kunyit bubuk - 3 buah
kemiri, goreng
Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang seimbang dan sesuai, kamu memberikan “bahan bakar super” bagi tubuhmu.
Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, mineral, serat, dan zat antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti gangguan diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam melindungi kekebalan tubuhmu!
Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah “penggerak utama perkembangan” dan perkembangan mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.
Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang waktu.
Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.
Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu.
Dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menciptakan dasar kuat untuk kehidupan yang lebih bermakna dan bersemangat lebih tinggi.
Ada 3 langkah gampang untuk membuat ikan kembung kuah kuning tanpa santan :
Langkah pembuatan
-
Kukus ikan kembung dengan serai dan daun salam. Setelah matang buang durinya. Sisihkan. Siapkan bumbu halus dan bahan lainnya.
- Tumis bumbu halus. Masukkan serai dan daun salam. Tumis hingga bumbu wangi dan taneg. Masukkan tomat yg sudah di potong. Setelah itu masukkan air secukupnya.
- Setelah mendidih masukkan ikan kembung. Beri garam, gula dan kaldu jamur. Tes rasa. Masukkan daun bawang yg sudah di potong. Tunggu sebentar lalu matikan api. Siap di sajikan.
Kami percaya jika anda mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.
Bila situs ini berguna, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.
