Cara Bikin Mashed Potato – Menu Diet Sederhana

Siapa yang suka mashed potato – menu diet sederhana yang lezat? Kini bunda bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep kami yang cukup sederhana dan mudah dipelajari. Ayo, coba resep pilihan Kisarasa berikut ini.

Cukup dengan 5 bahan, anda sudah dapat membuatnya dengan menggunakan bahan-bahan yang ada di dapur. Atau kamu dapat mencari bahan-bahannya terlebih dahulu di pasar tradisional, minimarket ataupun supermarket.

Tidak perlu beli di luar lagi karena bunda mampu membuatnya di rumah dan dipastikan hidangannya lebih sehat dan berkualitas.


Cara Bikin Mashed Potato - Menu Diet Sederhana

Bahan-bahan

  • 3 buah
    Kentang
  • sesuai selera
    Daun singkong – sayur
  • 1
    Jagung manis
  • 3
    Bawang putih
  • Garam

⚡ Sebelum Anda melanjutkan ke langkah-langkah pembuatan “Cara Bikin Mashed Potato – Menu Diet Sederhana”, sebaiknya Anda membaca tips kesehatan singkat yang menarik berikut ini :

Atau lihat langkah pembuatan

Bila semua bahan telah disiapkan kita lanjut untuk langkah pembuatannya.
Ada 6 langkah gampang untuk membuat mashed potato – menu diet sederhana :


Langkah pembuatan

  • Masak air hingga mendidih, masukan kentang dan jagung yang telah di cuci bersih, tambahkan garam secukupnya rebus hingga matang.
  • Kukus/panggang bawang putih setengah matang, haluskan bawang putih dan kentang yang telah matang, beri garam secukupnya.
  • Daun singkong : Masak air hingga mendidih
  • Masukan daun singkong pada air mendidih dan beri garam secukupnya, rebus hingga matang.
  • Buang air rebus daun singkong, kemudian iris tipis tipis daun singkong tersebut, lalu campurkan pada kentang yang telah halus.
  • Hidangkan sesuai selera semoga bermanfaat – Menu Diet sederhana dan Murah Meriah

    Cara Bikin Mashed Potato - Menu Diet SederhanaCara Bikin Mashed Potato - Menu Diet Sederhana

Semoga resep mashed potato – menu diet sederhana ini bisa menjadi referensi dan inspirasi dalam memasak di rumah. Terima kasih sudah mengunjungi halaman kami, sampai jumpa di resep lainnya!

Bila situs ini bermanfaat, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.


⌛ 30 menit
️ 5 bahan
‍ 1 porsi

Rika Febriani

Ulasan : 4.2 ⭐ dari 1349
Baca Juga
Rendang Jengkol (rame-rame)

Siapa yang suka rendang jengkol yang nikmat? Kini bunda bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep kami yang tidak Read more

Fudgy Brownies (loyang Tanpa Sekat 22x22x4) (8 Bahan)

Siapa yang suka fudgy brownies (loyang tanpa sekat 22x22x4) yang maknyus? Kini anda bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan Read more

Resep Sate Lilit Ayam Cincang Pedas

Siapa yang suka sate lilit ayam cincang pedas yang maknyus? Kini bunda bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep Read more

(5 Langkah) Tumis Kol & Jamur Ala Ala

Siapa yang suka tumis kol & jamur ala ala yang enak? Kini kamu bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan Read more

Soto Sulung Madura (hanya 13 Bahan)

Siapa yang suka soto sulung madura yang maknyus? Kini bunda bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep kami yang Read more

(9 Langkah) Lapis Sagu Rainbow

Siapa yang suka lapis sagu rainbow yang nikmat? Kini bunda bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep kami yang Read more

Resep Pepes Jamur Tahu Putih

Siapa yang suka pepes jamur tahu putih yang enak? Kini kamu bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep kami Read more

Jasuke Mozarella (2 Mangkuk)

Siapa yang suka jasuke mozarella yang lezat? Kini anda bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep kami yang cukup Read more

Begini Resep 48= Daun Pepaya Tongkol Masak Santan

Siapa yang suka 48= daun pepaya tongkol masak santan yang maknyus? Kini bunda bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan Read more

Nasi Goreng Kecombrang Pete Telur Ceplok (2 Orang)

Siapa yang suka nasi goreng kecombrang pete telur ceplok yang lezat? Kini anda bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan Read more

Cara Buat Sate Taichan (pakai Teflon)

Siapa yang suka sate taichan (pakai teflon) yang nikmat? Kini anda bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep kami Read more

Cara Membuat Petulo Pandan Mie

Siapa yang suka petulo pandan mie yang lezat? Kini kamu bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep kami yang Read more

Bakwan Sayur (hanya 6 Bahan)

Siapa yang suka bakwan sayur yang nikmat? Kini anda bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep kami yang sangat Read more

Oseng Kikil Tahu Kentang Pete (hanya 13 Bahan)

Siapa yang suka oseng kikil tahu kentang pete yang sedap? Kini anda bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep Read more

(4 Langkah) Soto Daging Sapi Ala Madura

Siapa yang suka soto daging sapi ala madura yang nikmat? Kini anda bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep Read more

(11 Langkah) Semprong Keju Marmer

Siapa yang suka semprong keju marmer yang enak? Kini bunda bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep kami yang Read more

Mini Cup Cake Coklat (3 Bahan)

Siapa yang suka mini cup cake coklat yang sedap? Kini bunda bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep kami Read more

Ximilu (es Buah Hongkong) (hanya 13 Bahan)

Siapa yang suka ximilu (es buah hongkong) yang lezat? Kini anda bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep kami Read more

(5 Langkah) Rendang Sapi Bumbu Simple

Siapa yang suka rendang sapi bumbu simple yang lezat? Kini bunda bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep kami Read more

Cumi Kering Tumis Cabai Dan Petai (hanya 14 Bahan)

Siapa yang suka cumi kering tumis cabai dan petai yang nikmat? Kini kamu bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan Read more

Cimol Kuah Premium Simple (7 Bahan)

Siapa yang suka cimol kuah premium simple yang lezat? Kini anda bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep kami Read more

Cara Membuat Ayam Panggang Bumbu Kuning + Sambal Dadak

Siapa yang suka ayam panggang bumbu kuning + sambal dadak yang sedap? Kini anda bisa membuatnya sendiri di rumah dengan Read more

Bolu Kukus Karakter (hanya 8 Bahan)

Siapa yang suka bolu kukus karakter yang enak? Kini anda bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep kami yang Read more

Resep Es Cendol Tepung Beras

Siapa yang suka es cendol tepung beras yang nikmat? Kini kamu bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep kami Read more

Cara Buat Bekal Day 1 “ayam Crispy Tumis Labu Siam”

Siapa yang suka bekal day 1 "ayam crispy tumis labu siam" yang maknyus? Kini bunda bisa membuatnya sendiri di rumah Read more

19. Nasi Goreng Pete (3 Porsi Besar)

Siapa yang suka 19. nasi goreng pete yang lezat? Kini kamu bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep kami Read more

Begini Resep Okonomiyaki Keju Leleh

Siapa yang suka okonomiyaki keju leleh yang sedap? Kini anda bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep kami yang Read more

Semur Bola Daging, Terong, Kentang (hanya 17 Bahan)

Siapa yang suka semur bola daging, terong, kentang yang lezat? Kini anda bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep Read more

Es Doger (hanya 17 Bahan)

Siapa yang suka es doger yang maknyus? Kini kamu bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep kami yang jelas Read more

Begini Resep Rendang Jengkol

Siapa yang suka rendang jengkol yang enak? Kini bunda bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep kami yang sangat Read more

Bubur Manado (28 Bahan)

Siapa yang suka bubur manado yang nikmat? Kini kamu bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep kami yang tidak Read more

Resep Dadar Telur Jagung Cah Tauge

Siapa yang suka dadar telur jagung cah tauge yang sedap? Kini anda bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep Read more

(cheese) Potato Bread (15 Bahan)

Siapa yang suka (cheese) potato bread yang lezat? Kini bunda bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep kami yang Read more

(4 Langkah) Sayur Bobor Bayam Wortel

Siapa yang suka sayur bobor bayam wortel yang maknyus? Kini kamu bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep kami Read more

Cara Membuat Mpasi – Bubur Ayam Cirebon (start 6 Bulan)

Siapa yang suka mpasi - bubur ayam cirebon (start 6 bulan) yang sedap? Kini bunda bisa membuatnya sendiri di rumah Read more

Resep Tekwan

Siapa yang suka tekwan yang nikmat? Kini anda bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep kami yang tidak sulit Read more

(3 Langkah) Ayam Bumbu Kuning Kemangi

Siapa yang suka ayam bumbu kuning kemangi yang lezat? Kini bunda bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep kami Read more

Puding Cendol Pisang (hanya 19 Bahan)

Siapa yang suka puding cendol pisang yang lezat? Kini bunda bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep kami yang Read more

Resep Yellow Sweet Potato Bread

Siapa yang suka yellow sweet potato bread yang lezat? Kini kamu bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep kami Read more

(3 Langkah) Diet Juice Mango Cucumber Ambarella Blackcurrant

Siapa yang suka diet juice mango cucumber ambarella blackcurrant yang maknyus? Kini bunda bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan Read more

Pesmol Ikan Nila (50 Menit)

Siapa yang suka pesmol ikan nila yang enak? Kini anda bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep kami yang Read more

Pepes Jamur Tiram Ayam Tahu (18 Bahan)

Siapa yang suka pepes jamur tiram ayam tahu yang sedap? Kini kamu bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep Read more

Ogura Tape Gluten Free (hanya 16 Bahan)

Siapa yang suka ogura tape gluten free yang nikmat? Kini anda bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep kami Read more

Tekwan Tanpa Ikan (tekwan Dos) (5 Orang)

Siapa yang suka tekwan tanpa ikan (tekwan dos) yang maknyus? Kini bunda bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep Read more

Ayam Sisit Pedas (19 Bahan)

Siapa yang suka ayam sisit pedas yang nikmat? Kini bunda bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep kami yang Read more

(6 Langkah) Puding Cendol

Siapa yang suka puding cendol yang lezat? Kini bunda bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep kami yang tidak Read more

(4 Langkah) Gulai Daun Singkong Teri

Siapa yang suka gulai daun singkong teri yang sedap? Kini bunda bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep kami Read more

Cara Membuat Ayam Semur Bali Pedas

Siapa yang suka ayam semur bali pedas yang maknyus? Kini anda bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep kami Read more

(8 Langkah) Roti Kentang Cabe

Siapa yang suka roti kentang cabe yang maknyus? Kini kamu bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep kami yang Read more

Cara Bikin Racikan Bumbu Rawon Suroboyo

Siapa yang suka racikan bumbu rawon suroboyo yang enak? Kini anda bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep kami Read more

siaran langsung indonesia vs arab, klasemen kualifikasi piala dunia, klasmen grup c, hasil kualifikasi piala dunia 2026 zona asia, Liam Payne, timnas arab saudi, poin indonesia kualifikasi, klasemen indonesia, Indonesia vs Arab Saudi, Wasit Indonesia vs Arab, jadwal aff, jadwal indonesia kualifikasi piala dunia, pertandingan indonesia, australia bahrain, live indonesia vs arab, score indonesia vs arab, Hasil Indonesia Vs Arab, klasemen timnas indonesia kualifikasi piala dunia, jadwal indonesia vs bahrain, bola indonesia vs arab, Arab Saudi, klasemen piala dunia, fifa rank, klasemen kualifikasi piala dunia 2026 zona asia, indonesia fc, Indonesia vs Arab Leg 2, Indonesia vs Arab, jadwal timnas kualifikasi piala dunia, Pertandingan Indonesia vs Arab, Streaming, Grup C Kualifikasi Piala Dunia, klasemen indo, indonesia vs arab leg 2 kualifikasi piala dunia, tabel kualifikasi piala dunia 2026, grup kualifikasi piala dunia 2026 zona asia: indonesia, saudi arabia vs indonesia, klasemen grup c kualifikasi piala dunia zona asia, Pelatih Arab Saudi, hasil indonesia vs arab tadi malam, indonesia vs arab leg 2 skor, skor indonesia vs arab saudi 2024, Pratama Arhan, peringkat indonesia grup c, Skor Indonesia, hasil indonesia vs arab saudi, fifa ranking, live score indonesia vs arab saudi, Bola, Pertandingan Timnas Indonesia, indonesia vs australia, ranking fifa indonesia, jadwal piala aff 2024, timnas vs arab saudi, PSSI, Hasil Kualifikasi Piala Dunia, Al Bulayhi, jadwal indonesia vs arab, klasemen indonesia piala dunia grup c, Dinda Teratu, klasemen kualifikasi piala dunia 2026, arab vs indonesia, indonesia vs arab statistik, Argentina vs Arab Saudi, jadwal timnas indonesia kualifikasi piala dunia, peringkat dunia fifa, kualifikasi piala dunia asia, klasemen sementara kualifikasi piala dunia, indonesia timnas, Justin Hubner, pelatih arab saudi sekarang, Jadwal AFF 2024, Skor Indonesia vs Arab, jadwal indonesia, RCTI, bahrain australia, piala dunia zona asia, Kualifikasi Piala Dunia 2026, How to Train Your Dragon live action, Bahrain vs Australia, hari anak nasional 2024, indonesia vs arab hari ini, Luna Bijl, indonesia vs arab live streaming, jadwal pertandingan timnas indonesia, live skor indonesia vs arab, peringkat indonesia, ucapan selamat hari anak sedunia 2024, peringkat indonesia di fifa, timnas indonesia vs tim nasional sepak bola arab saudi, indonesia vs arab saudi hari ini, klasmen timnas, grup c kualifikasi piala dunia 2026 zona asia round 3, kualifikasi piala dunia indonesia, klasemen timnas indonesia vs tim nasional sepak bola jepang, Klasemen grup C, live timnas vs arab saudi hari ini, klasemen tim nasional sepak bola tiongkok vs tim nasional sepak bola jepang, jadwal kualifikasi piala dunia, tim nasional sepak bola arab saudi, jadwal indonesia vs arab saudi, Brazil, peringkat fifa indonesia, indonesia vs arab klasemen, China vs Jepang, klasemen piala dunia zona asia, Selebrasi Marselino, Kick Off Indonesia vs Arab, klasmen indonesia, Live, klasemen kualifikasi piala dunia asia, australia vs arab saudi, grup kualifikasi piala dunia 2026, indonesia bola, timnas vs arab, klasmen kualifikasi asia piala dunia 2026, Kualifikasi Piala Dunia 2026 Zona Asia, Kualifikasi Piala Dunia, Live Streaming Indonesia vs Arab, pelatih arab, cina vs jepang, jadwal bola indonesia, maarten paes, klasemen piala dunia 2026, skor jepang vs china, Streaming Indonesia vs Arab, Live Streaming, indonesia vs arab live, australia vs indonesia, Thom Haye, Erick Thohir, Sandy Walsh, hasil pertandingan indonesia vs arab, prediksi indonesia vs arab saudi, klasemen round 3 kualifikasi piala dunia 2026, skor arab vs indonesia, roberto mancini, susunan pemain timnas indonesia vs tim nasional sepak bola arab saudi, indonesia vs arab saudi kualifikasi piala dunia 2026, link indonesia vs arab saudi, 20 november memperingati hari apa, indonesia vs arab score, nobar indonesia vs arab, indonesia vs arab skor live, FIFA, klasemen timnas indonesia, ranking FIFA terbaru, indonesia vs arab kualifikasi piala dunia, jadwal timnas indonesia, live indonesia vs arab hari ini, klasmen grup c kualifikasi piala dunia 2026, peringkat fifa, apakah indonesia masih bisa lolos piala dunia, Hari Anak Sedunia, posisi indonesia di kualifikasi piala dunia, australia vs bahrain, indonesia kualifikasi piala dunia, Grup C Kualifikasi Piala Dunia 2026, GBK, Marselino Ferdinan, live score indonesia vs arab, indonesia vs arab live skor, Line Up Indonesia Vs Arab, skor indonesia vs arab saudi 2024 hari ini, skor indonesia vs jepang, hasil indonesia vs arab saudi 2024, statistik timnas indonesia vs tim nasional sepak bola arab saudi, Klasemen Grup C Kualifikasi Piala Dunia, jadwal kualifikasi piala dunia indonesia, klasemen indonesia grup c, Hasil China vs Jepang, Hari Anak Nasional, tiket indonesia vs arab saudi, indonesia vs arab jam berapa, skor timnas, mancini, Streaming Indonesia vs Arab Saudi, Jepang, brazil vs, ranking fifa indonesia terbaru, indo vs arab, TV Online, indonesia vs arab line up, poin kualifikasi piala dunia, klasemen piala dunia 2026 zona asia, klasemen kualifikasi piala dunia zona asia, Jepang vs China, berapa skor indonesia vs arab, klasemen timnas indonesia grup c, peringkat kualifikasi piala dunia, ranking fifa indonesia naik, timnas hari ini, klasmen kualifikasi piala dunia, Marselino, aff, Ranking FIFA, indonesia vs arab jadwal, skor indonesia vs arab 2024, indonesia vs arab saudi 2024, skor arab vs indonesia hari ini, Herve Renard, klasemen indonesia kualifikasi piala dunia, Ole Romeny, hasil jepang vs china, The Perfect Storm, kusini yengi, hasil kualifikasi piala dunia 2026, oratmangoen, Bahrain, Klasemen Grup C Kualifikasi Piala Dunia 2026, klasemen indonesia piala dunia, HOW TO TRAIN YOUR DRAGON, hasil australia vs bahrain, jadwal grup c kualifikasi piala dunia 2026, tim nasional sepak bola indonesia, indonesia vs arab skor, tim nasional sepak bola australia, bahrain vs indonesia, Randy Martin, Ivar Jenner, indonesia australia, jepang vs australia, klasemen tim nasional sepak bola bahrain vs tim nasional sepak bola australia, Indonesia vs, sepak bola indonesia vs arab saudi, Marcelino, statistik indonesia vs arab, jadwal indonesia vs arab saudi hari ini, poin indonesia, nonton indonesia vs arab saudi, peringkat fifa arab saudi, posisi indonesia, indonesia arab, Indonesia, live rcti indonesia vs arab, Indonesia vs Saudi, skor indo vs arab, jadwal kualifikasi indonesia piala dunia 2026, Klasemen, wicked movie, skor australia vs bahrain, Skor Indonesia vs Arab Saudi, klasemen timnas, skor bahrain vs australia, australia vs, Wicked, Oxford United, klasemen timnas indonesia vs tim nasional sepak bola arab saudi, PDIP Effendi Simbolon, live indonesia vs arab saudi, indonesia klasemen, klasmen kualifikasi asia piala dunia, hasil kualifikasi piala dunia zona asia, Timnas Australia, Bahrain vs, klasmen kualifikasi asia piala dunia grup c, jepang vs cina, Skor China vs Jepang, peringkat indonesia kualifikasi piala dunia 2026, live timnas, live bola indonesia vs arab, jepang vs, Paes, kapan indonesia vs arab saudi, Live Streaming Indonesia vs Arab Saudi, Selamat Hari Anak Sedunia, Timnas Indonesia Vs Arab Saudi, jadwal kualifikasi piala dunia 2026, jadwal pertandingan indonesia, indonesia vs arab piala dunia, Timnas Indonesia, skor indonesia vs arab saudi hari ini, klasmen kualifikasi pildun 2026, klasmen kualifikasi asia piala dunia 2026 indonesia, kapan hari anak sedunia, Hubner, jam berapa indonesia vs arab, Brasil vs Uruguay, Kode redeem FF, klasemen afc kualifikasi piala dunia 2026, skor indonesia vs arab tadi malam, peringkat Timnas Indonesia, ragnar oratmangoen, Jadwal Kualifikasi Piala Dunia 2026 Zona Asia, kualifikasi piala dunia zona asia, peringkat grup c kualifikasi piala dunia 2026, AR Rahman, Maharashtra election 2024, Jaguar, a r rahman, Sarah McBride, Dr. Oz, COE, ATACMS, How to Train Your Dragon live-action, Nvidia, Indonesia, liam payne, psle 2024, Dalton Knecht, Lakers, Liam Payne funeral, Marselino Ferdinan, Davis Cup, ar rahman divorce, Nadal, Secondary school, Onitsuka Tiger, Methanol poisoning Laos, Linda McMahon, Ukraine, How To Train Your Dragon, Rafael Nadal, Nvidia earnings, PSLE, Diddy, CHAGEE Malaysia lucky draw, liam payne, world cup qualifiers, How to Train Your Dragon, happy men's day, Dalton Knecht, Argentina, viktor gyökeres, Gyokeres, Simon Cowell, men's day, Argentina vs Peru, ar rahman wife, Lakers, Maldives, Iranian supreme leader Ali Khamenei, Asian World Cup qualifiers, Indonesia football, AR Rahman, Saira Banu, china masters badminton 2024, JDT, badminton china masters 2024, international men's day 2024, International Men's Day, Indonesia, eKYC, Marselino Ferdinan, Bwf China Masters 2024, Brazil vs Uruguay, ar rahman divorce, How to Train Your Dragon live-action, Argentina vs, Hungary vs Germany, asia world cup qualifiers, Indonesia vs Saudi Arabia,

Leave a Comment