Kangkung tumis kecap – Halo sahabat kuliner, selamat datang di Kulineria! situs terbaik yang akan membantu kamu untuk mencoba resep terbaru setiap saat.
Pada hari ini kami akan membagikan resep kangkung tumis kecap yang dapat diandalkan dan sederhana sekali untuk diikuti.
Untuk menyiapkan kangkung tumis kecap ini , Bunda cukup menyiapkan 8 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian mengikuti 3 proses pembuatan. ☕
Bahan-bahan
- 2 ikat
kangkung - 5 buah
bawang merah, iris halus - 3 buah
bawang putih - 5
cabe merah keriting - 1 buah
tomat - 1 sdt
saus tiram - 1 sdm
kecap manis - 1 sdt
garam (sesuai selera)
Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang cocok dan sesuai, kamu memberikan “bahan bakar super” bagi tubuhmu.
Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, unsur, serat, dan zat antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari gangguan kronis seperti gangguan diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!
Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah “penggerak utama perkembangan” dan proses tumbuh kembang mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.
Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang waktu.
Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.
Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu.
Dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang membangun pondasi kokoh untuk kualitas hidup yang lebih baik dan penuh semangat.
Ada 3 langkah tidak sulit untuk membuat kangkung tumis kecap :
Langkah pembuatan
-
Siangi kangkung dan cuci bersih
-
Tumis bawang merah, bawang putih, cabe merah, dan tomat hingga harum. Masukan kangkung beri saus tiram, kecap, garam. Aduk cepat dlm api besar sebentar saja hingga terlihat kangkung layu.
-
Sajikan
Kami yakin jika kamu mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.
Bila situs ini bermanfaat, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.
