Resep Isi Piringku – Tilapia Parmesan Mashed Potatoes

Siapa yang suka isi piringku – tilapia parmesan mashed potatoes yang nikmat? Kini bunda bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep kami yang jelas dan mudah dipahami. Ayo, coba resep pilihan Kisarasa berikut ini.

Hanya dengan 16 bahan, anda sudah dapat membuatnya dengan menggunakan bahan-bahan yang ada di dapur. Atau anda dapat memperoleh bahan-bahannya terlebih dahulu di pasar tradisional, minimarket ataupun supermarket.

Tak perlu beli di luar lagi karena kamu dapat membuatnya di rumah dan dipastikan hidangannya lebih sehat dan berkualitas.


Resep Isi Piringku - Tilapia Parmesan Mashed Potatoes

Bahan-bahan

  • BAHAN MASHED POTATOES :
  • 3 buah
    kentang, cuci bersih dan kukus lalu buang kulitnya
  • 1 sdm
    keju parmesan bubuk
  • 100 ml
    susu almond
  • 2 sdm
    butter
  • Secukupnya
    lada putih bubuk dan garam
  • Secukupnya
    dried parsley dan organo
  • BAHAN TILAPIA :
  • 200 gr
    ikan Fillet Tilapia
  • 1 butir
    perasan air jeruk nipis
  • Secukupnya
    garam & margarin
  • BAHAN SAYURAN:
  • 1 Buah
    wortel, iris panjang dan rebus
  • 4 buah
    buncis, potong beberapa bagian, rebus
  • 1/2 buah
    jagung manis,pipil dan rebus
  • PELENGKAP : Mayonese

⚡ Sebelum Anda melanjutkan ke langkah-langkah pembuatan “Resep Isi Piringku – Tilapia Parmesan Mashed Potatoes”, sebaiknya Anda membaca tips kesehatan singkat yang menarik berikut ini :

Atau lihat langkah pembuatan

Jika semua bahan telah disiapkan kita lanjut untuk langkah pembuatannya.
Berikut 6 langkah gampang untuk membuat isi piringku – tilapia parmesan mashed potatoes :


Langkah pembuatan

  • Campur semua bahan mashed potatoes dalam chooper lalu haluskan dan sisihkan
  • Marinasi Ikan fillet Tilapia dengan garam dan air perasan jeruk nipis lalu diamkan 15 menit
  • Panaskan Teflon oles ikan tilapia dengan margarine lalu panggang diatas Teflon, angkat dan sisihkan
  • Semua bahan sayuran direbus dengan sedikit garam lalu angkat dan tiriskan
  • Siapkan piring lalu susun mashed potatoes, ikan tilapia dan sayuran lalu beri topping mayonese
  • Tilapia Parmesan Mashed Potatoes siap disajikan

Semoga resep isi piringku – tilapia parmesan mashed potatoes ini bisa menjadi referensi dan inspirasi dalam memasak di rumah. Terima kasih sudah mengunjungi halaman kami, sampai jumpa di resep berikutnya!

Bila situs ini berguna, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.


⌛ 30 menit
️ 16 bahan
‍ 1 orang

Rika Febriani

Ulasan : 4.3 ⭐ dari 247
Baca Juga
Cara Bikin Bubur Sumsum

Siapa yang suka bubur sumsum yang maknyus? Kini bunda bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep kami yang tidak Read more

Cara Bikin Tumis Kangkung

Siapa yang suka tumis kangkung yang sedap? Kini bunda bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep kami yang tidak Read more

Bolu Kukus Pandan (7 Bahan)

Siapa yang suka bolu kukus pandan yang nikmat? Kini kamu bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep kami yang Read more

Begini Resep Bolu Kukus Pandan Lembut Cuma Pakai 2 Telur Takaran Sendok

Siapa yang suka bolu kukus pandan lembut cuma pakai 2 telur takaran sendok yang sedap? Kini bunda bisa membuatnya sendiri Read more

Gulai Kepiting Daun Singkong (30 Menit)

Siapa yang suka gulai kepiting daun singkong yang maknyus? Kini anda bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep kami Read more

(4 Langkah) Cumi Bakar Kecap

Siapa yang suka cumi bakar kecap yang nikmat? Kini kamu bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep kami yang Read more

Lumpia Basah Sayuran (hanya 11 Bahan)

Siapa yang suka lumpia basah sayuran yang sedap? Kini anda bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep kami yang Read more

Cara Membuat Ayam Bakar Sederhana

Siapa yang suka ayam bakar sederhana yang enak? Kini bunda bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep kami yang Read more

Cara Membuat Bubur Ayam Homemade (mpasi 1+)

Siapa yang suka bubur ayam homemade (mpasi 1+) yang maknyus? Kini kamu bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep Read more

Cara Membuat Es Timun Serut Selasih

Siapa yang suka es timun serut selasih yang maknyus? Kini kamu bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep kami Read more

Cumi Bakar Kecap Pedas (hanya 11 Bahan)

Siapa yang suka cumi bakar kecap pedas yang enak? Kini anda bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep kami Read more

Cara Membuat Kue Pukis Pandan

Siapa yang suka kue pukis pandan yang lezat? Kini kamu bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep kami yang Read more

(5 Langkah) Bubur Candil/biji Salak Ubi Ungu

Siapa yang suka bubur candil/biji salak ubi ungu yang enak? Kini anda bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep Read more

(3 Langkah) Siomay Bandung Ikan Tenggiri Bu Fatma

Siapa yang suka siomay bandung ikan tenggiri bu fatma yang sedap? Kini kamu bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan Read more

Cara Buat Pizza Bayam Merah Sosis Teflon

Siapa yang suka pizza bayam merah sosis teflon yang enak? Kini kamu bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep Read more

Lodeh Terong Hijau (19 Bahan)

Siapa yang suka lodeh terong hijau yang sedap? Kini anda bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep kami yang Read more

(3 Langkah) 318. Es Doger Kurma

Siapa yang suka 318. es doger kurma yang nikmat? Kini bunda bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep kami Read more

Cara Membuat Bubur Candil Ubi

Siapa yang suka bubur candil ubi yang maknyus? Kini bunda bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep kami yang Read more

Bakwan Sayur Teri (20 Pc (kecil))

Siapa yang suka bakwan sayur teri yang lezat? Kini anda bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep kami yang Read more

339. Ayam Rica Rica (hanya 13 Bahan)

Siapa yang suka 339. ayam rica rica yang enak? Kini kamu bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep kami Read more

Resep 42. Risol Isi Bihun(pelengkap Soto Mie Bogor)

Siapa yang suka 42. risol isi bihun(pelengkap soto mie bogor) yang nikmat? Kini kamu bisa membuatnya sendiri di rumah dengan Read more

Begini Resep 550) Opor Ayam & Tahu (opor Putih)

Siapa yang suka 550) opor ayam & tahu (opor putih) yang nikmat? Kini anda bisa membuatnya sendiri di rumah dengan Read more

Asam Padeh Patin (30 Menit)

Siapa yang suka asam padeh patin yang maknyus? Kini bunda bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep kami yang Read more

Resep Sambal Goreng Pete

Siapa yang suka sambal goreng pete yang nikmat? Kini kamu bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep kami yang Read more

Bolu Kukus Pandan Meses (1 Jam)

Siapa yang suka bolu kukus pandan meses yang sedap? Kini anda bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep kami Read more

Cara Bikin Rendang Ayam Telor Bumbu Racik

Siapa yang suka rendang ayam telor bumbu racik yang maknyus? Kini bunda bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep Read more

Perkedel Tahu Kuning (15 Biji)

Siapa yang suka perkedel tahu kuning yang maknyus? Kini bunda bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep kami yang Read more

Rica Rica Ayam (5 Org)

Siapa yang suka rica rica ayam yang nikmat? Kini bunda bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep kami yang Read more

82. Es Teler Simpel (8 Bahan)

Siapa yang suka 82. es teler simpel yang sedap? Kini bunda bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep kami Read more

Sup Tahu Telur (hanya 11 Bahan)

Siapa yang suka sup tahu telur yang nikmat? Kini kamu bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep kami yang Read more

Cara Bikin Pizza Roti Tawar Teflon

Siapa yang suka pizza roti tawar teflon yang nikmat? Kini anda bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep kami Read more

Begini Resep 18. Bubur Sumsum Jadoel + Santan

Siapa yang suka 18. bubur sumsum jadoel + santan yang maknyus? Kini bunda bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan Read more

Telor Tahu Balado (14 Bahan)

Siapa yang suka telor tahu balado yang enak? Kini anda bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep kami yang Read more

Tumis Capcay Sederhana (hanya 18 Bahan)

Siapa yang suka tumis capcay sederhana yang maknyus? Kini anda bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep kami yang Read more

Resep Es Doger Versi Sehat

Siapa yang suka es doger versi sehat yang maknyus? Kini bunda bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep kami Read more

Es Pisang Ijo (1 Jam)

Siapa yang suka es pisang ijo yang enak? Kini kamu bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep kami yang Read more

Cara Membuat Balado Jengkol Teri

Siapa yang suka balado jengkol teri yang lezat? Kini bunda bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep kami yang Read more

Cara Membuat Sup Sawi Putih Tahu

Siapa yang suka sup sawi putih tahu yang enak? Kini bunda bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep kami Read more

(7 Langkah) Sayur Lodeh Terong, Kacang Panjang,santan Kedele

Siapa yang suka sayur lodeh terong, kacang panjang,santan kedele yang maknyus? Kini anda bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan Read more

Bubur Sumsum Lumer (hanya 9 Bahan)

Siapa yang suka bubur sumsum lumer yang maknyus? Kini anda bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep kami yang Read more

Resep Perkedel Tahu Ekonomis

Siapa yang suka perkedel tahu ekonomis yang lezat? Kini anda bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep kami yang Read more

Sempol Ayam Mix Sayur (hanya 17 Bahan)

Siapa yang suka sempol ayam mix sayur yang maknyus? Kini bunda bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep kami Read more

Begini Resep Kembang Goyang Wijen

Siapa yang suka kembang goyang wijen yang maknyus? Kini kamu bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep kami yang Read more

Cara Bikin Sempol Ayam By Uni Indah

Siapa yang suka sempol ayam by uni indah yang enak? Kini kamu bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep Read more

Cara Buat Asam Padeh Ikan Patin

Siapa yang suka asam padeh ikan patin yang maknyus? Kini bunda bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep kami Read more

Patin Asam Padeh (14 Bahan)

Siapa yang suka patin asam padeh yang lezat? Kini bunda bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep kami yang Read more

(4 Langkah) Siomay Bandung/siomay Ikan Ncc

Siapa yang suka siomay bandung/siomay ikan ncc yang lezat? Kini bunda bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep kami Read more

Cara Bikin Sup Kembang Tahu(mpasi 12m)

Siapa yang suka sup kembang tahu(mpasi 12m) yang maknyus? Kini bunda bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep kami Read more

(4 Langkah) Es Kuwut Melon

Siapa yang suka es kuwut melon yang sedap? Kini bunda bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep kami yang Read more

(7 Langkah) Soto Mie Bogor

Siapa yang suka soto mie bogor yang sedap? Kini bunda bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bantuan resep kami yang Read more

peringkat indonesia grup c, Kualifikasi Piala Dunia 2026, jadwal indonesia, Hari Anak Sedunia, ranking FIFA terbaru, tim nasional sepak bola arab saudi, Marselino Ferdinan, grup kualifikasi piala dunia 2026, Indonesia vs Saudi, Arab Saudi, pelatih arab saudi sekarang, Ole Romeny, tiket indonesia vs arab saudi, Live Streaming Indonesia vs Arab, skor arab vs indonesia hari ini, Wasit Indonesia vs Arab, hasil indonesia vs arab tadi malam, Oxford United, peringkat fifa indonesia, jadwal aff, grup kualifikasi piala dunia 2026 zona asia: indonesia, timnas vs arab, klasemen indonesia, skor arab vs indonesia, indonesia timnas, The Perfect Storm, jadwal timnas kualifikasi piala dunia, peringkat grup c kualifikasi piala dunia 2026, Jadwal Kualifikasi Piala Dunia 2026 Zona Asia, jadwal timnas indonesia kualifikasi piala dunia, Klasemen Grup C Kualifikasi Piala Dunia, grup c kualifikasi piala dunia 2026 zona asia round 3, kapan hari anak sedunia, Marcelino, ranking fifa indonesia, 20 november memperingati hari apa, klasemen kualifikasi piala dunia 2026 zona asia, Bahrain vs Australia, klasemen piala dunia zona asia, jadwal timnas indonesia, Pelatih Arab Saudi, peringkat kualifikasi piala dunia, peringkat indonesia kualifikasi piala dunia 2026, Al Bulayhi, poin kualifikasi piala dunia, timnas arab saudi, jadwal indonesia vs arab saudi, Bahrain, apakah indonesia masih bisa lolos piala dunia, jadwal kualifikasi piala dunia 2026, jadwal bola indonesia, indonesia vs arab saudi kualifikasi piala dunia 2026, klasemen timnas indonesia vs tim nasional sepak bola arab saudi, indonesia vs arab score, wicked movie, pelatih arab, indonesia vs arab statistik, Marselino, klasemen kualifikasi piala dunia, Timnas Indonesia, klasemen timnas, hasil jepang vs china, Wicked, kualifikasi piala dunia asia, Skor China vs Jepang, indonesia vs arab leg 2 skor, Selamat Hari Anak Sedunia, susunan pemain timnas indonesia vs tim nasional sepak bola arab saudi, klasemen indonesia grup c, indonesia bola, australia vs bahrain, live bola indonesia vs arab, Dinda Teratu, klasemen piala dunia, hasil kualifikasi piala dunia 2026, jadwal indonesia vs arab saudi hari ini, Timnas Australia, Indonesia vs Arab, klasmen grup c, indonesia australia, klasemen indonesia piala dunia, klasmen kualifikasi asia piala dunia grup c, jadwal kualifikasi piala dunia, indonesia klasemen, jepang vs australia, hari anak nasional 2024, Pertandingan Timnas Indonesia, jadwal grup c kualifikasi piala dunia 2026, timnas hari ini, live skor indonesia vs arab, Pratama Arhan, cina vs jepang, australia vs arab saudi, klasemen indo, PSSI, indonesia vs arab saudi 2024, Hari Anak Nasional, kualifikasi piala dunia indonesia, Jadwal AFF 2024, hasil australia vs bahrain, Indonesia vs, klasemen timnas indonesia grup c, tabel kualifikasi piala dunia 2026, indonesia vs australia, Justin Hubner, nobar indonesia vs arab, Bahrain vs, bahrain vs indonesia, hasil indonesia vs arab saudi, Ivar Jenner, klasemen indonesia piala dunia grup c, maarten paes, GBK, klasmen grup c kualifikasi piala dunia 2026, piala dunia zona asia, Jepang, Sandy Walsh, China vs Jepang, peringkat fifa arab saudi, Liam Payne, klasemen timnas indonesia, klasemen kualifikasi piala dunia 2026, FIFA, klasemen piala dunia 2026, klasemen kualifikasi piala dunia zona asia, klasemen timnas indonesia kualifikasi piala dunia, HOW TO TRAIN YOUR DRAGON, Thom Haye, klasemen afc kualifikasi piala dunia 2026, live rcti indonesia vs arab, skor indonesia vs arab saudi hari ini, peringkat dunia fifa, indonesia vs arab leg 2 kualifikasi piala dunia, berapa skor indonesia vs arab, skor indo vs arab, jadwal pertandingan indonesia, Indonesia vs Arab Saudi, skor indonesia vs arab saudi 2024, live indonesia vs arab hari ini, jepang vs cina, jepang vs, fifa ranking, indonesia kualifikasi piala dunia, Pertandingan Indonesia vs Arab, arab vs indonesia, saudi arabia vs indonesia, Randy Martin, kusini yengi, skor jepang vs china, peringkat Timnas Indonesia, Erick Thohir, Hasil Kualifikasi Piala Dunia, bahrain australia, skor bahrain vs australia, Skor Indonesia vs Arab, brazil vs, klasemen indonesia kualifikasi piala dunia, Streaming Indonesia vs Arab, bola indonesia vs arab, Klasemen, Luna Bijl, indonesia vs arab klasemen, live timnas, hasil indonesia vs arab saudi 2024, jam berapa indonesia vs arab, indonesia arab, jadwal pertandingan timnas indonesia, poin indonesia kualifikasi, live score indonesia vs arab saudi, indonesia vs arab skor live, oratmangoen, klasemen sementara kualifikasi piala dunia, Kick Off Indonesia vs Arab, skor indonesia vs jepang, live indonesia vs arab saudi, Skor Indonesia vs Arab Saudi, roberto mancini, Live Streaming Indonesia vs Arab Saudi, Hasil China vs Jepang, ranking fifa indonesia terbaru, tim nasional sepak bola australia, live indonesia vs arab, klasemen piala dunia 2026 zona asia, RCTI, posisi indonesia di kualifikasi piala dunia, Brasil vs Uruguay, Skor Indonesia, hasil pertandingan indonesia vs arab, indonesia vs arab hari ini, jadwal kualifikasi piala dunia indonesia, Herve Renard, indonesia vs arab kualifikasi piala dunia, klasmen timnas, Kualifikasi Piala Dunia, jadwal indonesia vs bahrain, klasemen tim nasional sepak bola tiongkok vs tim nasional sepak bola jepang, australia vs, skor indonesia vs arab 2024, ucapan selamat hari anak sedunia 2024, Klasemen Grup C Kualifikasi Piala Dunia 2026, Timnas Indonesia Vs Arab Saudi, skor australia vs bahrain, timnas vs arab saudi, Jepang vs China, indonesia vs arab live skor, indo vs arab, Paes, kualifikasi piala dunia zona asia, indonesia vs arab jadwal, klasemen tim nasional sepak bola bahrain vs tim nasional sepak bola australia, sepak bola indonesia vs arab saudi, jadwal kualifikasi indonesia piala dunia 2026, Line Up Indonesia Vs Arab, Klasemen grup C, klasmen kualifikasi piala dunia, aff, PDIP Effendi Simbolon, skor indonesia vs arab saudi 2024 hari ini, klasemen timnas indonesia vs tim nasional sepak bola jepang, klasmen kualifikasi asia piala dunia, australia bahrain, klasemen round 3 kualifikasi piala dunia 2026, indonesia vs arab jam berapa, klasemen grup c kualifikasi piala dunia zona asia, Hubner, Live, Brazil, indonesia vs arab live, Hasil Indonesia Vs Arab, klasmen indonesia, Streaming Indonesia vs Arab Saudi, mancini, klasmen kualifikasi asia piala dunia 2026 indonesia, Indonesia, poin indonesia, Streaming, jadwal indonesia vs arab, Ranking FIFA, australia vs indonesia, indonesia vs arab skor, indonesia fc, indonesia vs arab live streaming, Argentina vs Arab Saudi, siaran langsung indonesia vs arab, pertandingan indonesia, nonton indonesia vs arab saudi, fifa rank, live timnas vs arab saudi hari ini, Indonesia vs Arab Leg 2, link indonesia vs arab saudi, TV Online, Kualifikasi Piala Dunia 2026 Zona Asia, peringkat indonesia, peringkat indonesia di fifa, jadwal indonesia kualifikasi piala dunia, Bola, indonesia vs arab piala dunia, hasil kualifikasi piala dunia 2026 zona asia, peringkat fifa, hasil kualifikasi piala dunia zona asia, jadwal piala aff 2024, Live Streaming, live score indonesia vs arab, Grup C Kualifikasi Piala Dunia 2026, posisi indonesia, statistik timnas indonesia vs tim nasional sepak bola arab saudi, klasmen kualifikasi pildun 2026, klasemen kualifikasi piala dunia asia, Kode redeem FF, indonesia vs arab saudi hari ini, ragnar oratmangoen, Grup C Kualifikasi Piala Dunia, Selebrasi Marselino, klasmen kualifikasi asia piala dunia 2026, timnas indonesia vs tim nasional sepak bola arab saudi, indonesia vs arab line up, skor indonesia vs arab tadi malam, tim nasional sepak bola indonesia, How to Train Your Dragon live action, score indonesia vs arab, skor timnas, kapan indonesia vs arab saudi, ranking fifa indonesia naik, statistik indonesia vs arab, prediksi indonesia vs arab saudi, AR Rahman, Maharashtra election 2024, Jaguar, a r rahman, Sarah McBride, Dr. Oz, COE, ATACMS, How to Train Your Dragon live-action, Nvidia, Indonesia, liam payne, psle 2024, Dalton Knecht, Lakers, Liam Payne funeral, Marselino Ferdinan, Davis Cup, ar rahman divorce, Nadal, Secondary school, Onitsuka Tiger, Methanol poisoning Laos, Linda McMahon, Ukraine, How To Train Your Dragon, Rafael Nadal, Nvidia earnings, PSLE, Diddy, International Men's Day, world cup qualifiers, asia world cup qualifiers, Dalton Knecht, JDT, eKYC, Argentina, viktor gyökeres, Lakers, ar rahman wife, Maldives, Simon Cowell, How to Train Your Dragon live-action, Argentina vs Peru, AR Rahman, Marselino Ferdinan, Bwf China Masters 2024, Indonesia football, Asian World Cup qualifiers, Indonesia vs Saudi Arabia, Argentina vs, ar rahman divorce, badminton china masters 2024, Indonesia, Brazil vs Uruguay, Gyokeres, How to Train Your Dragon, Hungary vs Germany, happy men's day, international men's day 2024, china masters badminton 2024, Saira Banu, men's day, liam payne, Iranian supreme leader Ali Khamenei, CHAGEE Malaysia lucky draw,

Leave a Comment